Глютамин – это условно незаменимая аминокислота. Белые кровяные тельца используют ее в качестве источника топлива. Также, глютамин поддерживает здоровое состояние внутренней поверхности кишечника. Мы используем большое количество глютамина во время тренировок, поэтому важно пополнять его запасы.
Эта аминокислота играет особую роль в процессах восстановления, так как она уменьшает:
Воспаление, возникающее при повреждении мышц;
Чувство усталости;
Болезненность мышц и потерю сил.
Во время тренировки организм может столкнуться с ситуацией, когда он не может произвести достаточное количество глютамина, чтобы удовлетворить свои потребности. Поэтому для производства глютамина он может подключить другие аминокислоты . Наличие глютамина в добавке позволяет организму использовать аминокислоты для наращивания мышц и восстановления, а не просто как “строительный блок”.
Глютамин ускоряет обменные процессы в мышцах и тормозит катаболические процессы после тяжелых тренировок. Он также восстанавливает работу пищеварительного тракта, улучшает функции иммунной системы, защищает печень от вредных воздействий и очищает организм от аммиака (токсичного побочного продукта белкового обмена).
Размер порции: 1 мерная ложка (5 г)
Порций в упаковке: 30/60
Количество на порцию %РДД
L-Глутамин (100%) 5 г *
*РДД не установлена.
Состав: L- глутамин.
Рекомендации по применению: для получения одной порции смешайте 5 г порошка (1 мерную ложку) с водой. Рекомендуется принимать одну порцию перед и одну порцию после тренировки.
Отзывы
Очистить фильтрыОтзывов пока нет.