Магний содержится в таких продуктах, как какао-бобы, авокадо, миндаль, семена тыквы, кунжут, морепродукты. Если вы потребляете его достаточно, то лучше справляетесь с эмоциональным стрессом и физическими нагрузками. Если же пищевых источников магния недостаточно, прием добавки может стать отличным способом добавить этот минерал в свой рацион.
В организме магний выполняет множество полезных функций:
- Регулирует уровень сахара в крови;
- Поддерживает нормальное артериальное давление и сердечный ритм;
- Благотворно влияет на состояние костей и здоровье суставов;
- Регулирует менструальный цикл;
- Нормализует сон;
- Позволяет справиться с мышечными спазмами вследствие физических нагрузок.Магний участвует в процессах передачи электрических импульсов, которые обеспечивают сокращение мышц, в том числе сердечной. Передача нервных импульсов невозможна без него. Таким образом магний помогает справиться со стрессом, действует как релаксант. Как основной внутриклеточный элемент, он активирует ферменты, которые регулируют углеводный обмен и стимулируют образование белка.
Magnesium Glycinate Liquid содержит бисглицинат хелат магния, который обладает максимальной биодоступностью среди форм магния, а витамин B6 в составе продукта усиливает действие этого минерала.
Размер порции: 25 мл
Количество На 100 мл %РДД** На порцию %РДД **
Энергетическая ценность 160 кДж (37 ккал) * 40,1 кДж (9,3 ккал) *
Жиры <0,1 g * <0,1 g *
– из них насыщенные жирные кислоты <0,1 g * <0,1 g *
Углеводы 9 g * 2,2 g *
– из них сахар <0,1 g * <0,1 g *
– из них многоатомные спирты 8,5 g * 2,1 g *
Белки <0,1 g * <0,1 g *
Соль 0,33 g * 0,08 g *
Магний 1500 mg 400 375 mg 100
Витамин B6 12 mg 856 3 mg 214
*РДД не установлена.
** = % от рекомендуемой дневной дозы.
Состав: Вода, Подкислители (Лимонная Кислота, Молочная Кислота, Яблочная Кислота), Магния Бисглицинат Хелат (10,9 %), Подсластители (Эритритол, Стевиолгликозиды, Сукралоза), Ароматизатор, Цитрат Натрия, Пиридоксина Гидрохлорид, Эмульгатор (Моно- И Диглицериды Жирных Кислот).
Рекомендации по применению: принимать по одной порции в день (25 мл), разбавленной водой.
Отзывы
Очистить фильтрыОтзывов пока нет.