Описание
Железо входит в состав гемоглобина — белка, из которого состоят красные кровяные тельца (эритроциты). Именно железо отвечает за захват кислорода, после чего эритроциты переносят его ко всем органам и системам организма. Эти же кровяные тельца (и снова при помощи железа!) подбирают отработанный углекислый газ и транспортируют его в легкие для утилизации. Без железа дыхательные процессы на клеточном уровне были бы просто невозможны.
В человеческом организме Железо является составной частью многих ферментов и белков, которые необходимы для обменных процессов — разрушения и утилизации токсинов, холестеринового обмена, превращения калорий в энергию. Оно также необходим для иммунной системы организма.
При дефиците железа многие испытывают постоянный упадок сил — даже просыпаются уставшими. Малейшие физические нагрузки вызывают сильную одышку — так сказывается недостаток кислорода. Другие типичные симптомы дефицита железа — головокружения и даже обмороки, сонливость, раздражительность, ухудшение памяти. Также кожа становится бледной и сухой, волосы — тусклыми и слабыми, а ногти — ломкими. В уголках губ возникают незаживающие язвочки, а на кистях рук и ступнях — очень болезненные трещины.
Женщинам требуется больше железа, чем мужчинам — это объясняется ежемесячными кровопотерями во время менструаций, а также некоторыми особенностями гормональной системы. В среднем женщина должна ежедневно получать 15 мг железа, а во время беременности и лактации — 20 мг и даже больше.
Мужчинам необходимо 10 мг железа ежедневно.
Детям и подросткам до 18 лет необходимо получать 5–15 мг железа в сутки — потребность в этом элементе повышается с возрастом.
Now Iron — это источник железа в самой наилучшей форме для усвоения нашим организмом, в форме бисглицината железа, обеспечивающей не только высокую степень но и скорость усвоения. Для лучшего поддержания уровня железа рекомендуется совместный прием витамина С, или продуктов с его высоким содержанием.
Содержание питательных веществ в 1 капсуле:
Железо (Железо Бисглицинат Хелат) 36 мг
Другие ингредиенты: микрокристаллическая целлюлоза, диоксид кремния, стеарат магния (веганский).
Рекомендации по применению: принимайте 1 капсулу ежедневно желательно во время еды.
