Описание
Креатин моногидрат поможет вам поддержать работоспособность своего организма, причем касается его влияние в первую очередь тренировок с высокой степенью интенсивности. Ведь креатин участвует в производстве АТФ – энергии, которая расходуется именно при коротких и напряженных тренировочных сессиях. Насытив свои мышцы креатином моногидрата, вы поддержите их сократительную способность, что одновременно поможет повысить силовой потенциал организма. Чем выносливее организм, тем эффективнее проходит тренировка. В итоге появляется возможность сделать больше повторений за один подход и продлить тренировку. А это создает хорошие условия для мышечного роста, поскольку, только выходя из зоны комфорта, можно получать постоянное увеличение объема мышц.
- 5 г креатина моногидрата в каждой порции;
- Участвует в производстве энергии АТФ;
- Поддерживает сократительную способность мышц во время интенсивных тренировок;
- Увеличивает силу и выносливость;
- Способствует мышечному росту;
- Помогает быстрее восстанавливаться.
- Креатин моногидрат для выброса энергии АТФ и улучшения силы и выносливости
С каждой порцией ваш организм получит 5 г креатина моногидрата, который несет в себе много полезных свойств с точки зрения улучшения производительности. Креатин как обязательный участник производства энергии АТФ помогает мышцам сокращаться. Ведь именно АТФ способствует тому, чтобы мышцы работали. И хотя креатин образуетсяd в организме сам, во время напряженных физических нагрузок, он расходуется настолько быстро, что организм не успевает восполнять его потери. Это чревато резким спадом работоспособности уже во время тренировки. При таком раскладе сложно рассчитывать на хорошие результаты.
Когда в мышцах креатина достаточно, они сокращаются быстро, у вас появляется больше силы для выполнения упражнений. Улучшается и скорость восстановления организма. Ряд исследований свидетельствует о том, что креатин уменьшает повреждения клеток и воспаления, возникающие после тяжелых физических нагрузок.
Рекомендации по применению:
Смешайте одну мерную ложку (5 г) с 240 мл воды или вашего любимого напитка и принимайте по мере необходимости.
